Zu viel zu tun, zu wenig Zeit. Alle wollen was von mir, und am Ende des Tages bleibt häufig das Gefühl, die To-do-Liste nimmt kein Ende. Häufig liegt es daran, dass wir zu schnell ja sagen, wenn uns jemand um etwas bittet oder eine Aufgabe an uns heranträgt. Viele Menschen kostet es Mühe und Überwindung, nein zu sagen und empfinden den inneren Konflikt als Belastung.
Dieser Vortrag beleuchtet das Thema von zwei Seiten: Zunächst wird die eigene Haltung und Einstellung hinterfragt: Warum fällt es uns schwer, Erwartungen, Wünsche und Forderungen zurückzuweisen? Erst wenn wir uns im Klaren darüber sind, was uns hindert, können wir unsere Ängste und Bedenken überwinden. Im Anschluss gibt die Referentin konkrete Tipps zum Neinsagen lernen und stellt zwei Kommunikationstechniken vor, mit denen Sie wertschätzend und sprachlich klar Grenzen setzen können.
Termin:
Dienstag, 05.11.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos.
Wie kann ich teilnehmen?
Wir bitten um Anmeldung mit Angabe Ihrer (dienstlichen) E-Mail-Adresse und des Firmennamens bis zum 01.11.2024 unter veranstaltung(at)
Für die Durchführung nutzen wir das Programm GoToWebinar. Webcam und Mikrofon werden nicht benötigt. Fragen können per Chat gestellt werden.
