Eine zufriedene Familie, glückliche Kinder, Erfolg im Beruf und noch Zeit für Hobbys. Wer erwischt sich nicht dabei diesem heutigen Idealbild entsprechen zu wollen. Einer Vorstellung hinterherzulaufen alles und allen zu gefallen und allen Ansprüchen zu genügen. Schnell stellt man fest, dass man an seine Grenzen gelangt. Unzufrieden, unausgeglichen und gestresst reagieren wir, wenn wir nicht darauf achtgeben unsere Grenzen einzuhalten und achtsam mit uns umzugehen. Dieser Vortrag hilft dabei, sich den eigenen Ressourcen und Grenzen bewusst zu werden und sie gezielt einzusetzen. Alltagstipps für zu Hause, die uns mehr Leichtigkeit und ein gutes Miteinander ermöglichen, werden ebenso an die Hand gegeben wie Tipps unseren beruflichen Alltag besser zu strukturieren.
Termin:
Mittwoch, 20.09.2023, 18:00 – 19:00 Uhr
Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos.
Wir bitten um Anmeldung mit Angabe Ihrer dienstlichen E-Mail-Adresse bis zum 15.09.2023 unter veranstaltung@buk-familienservice.de
Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Statusgruppen an.
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